Nyheder

Det (u)perfekte liv

Stressforeningens projekt UNG-til-UNG består af en gruppe unge mennesker, der gerne vil sætte mere fokus på den stigende forekomst af stress blandt unge mennesker i dag. Derfor inviterer vi til tema aften for de 18-30 årige med fokus på det uopnåelige perfekte liv, som alle stræber efter.

Nye facilitatorer

I løbet af den sidste uge har Stressforeningen uddannet 6 nye facilitatorer, der fremover skal stå for nye netværksgrupper og andre gruppe-aktiviteter i foreningen.

Stressfrit Studieliv -Temaaften for unge

Du er ikke alene. Stressforeningens projekt Ung-til-Ung inviterer til temaaften for de 18-30-årige med fokus på stress i studielivet. Hør om andres erfaringer og bliv klogere på hvad du selv kan gøre for at komme videre under og efter din stress. Program Oplæg fra Rie som fik stress da hun var studerende Oplæg fra Ung-til-Ungs

Netværksgruppe for 20-30 årige - Ung til ung

UNG-TIL-UNG Stress netværksgruppe for 20-30 årige   Oplever du stress i din hverdag og har du lyst til at møde andre unge der også oplever stress? Så har du muligheden for mødes med andre unge i et gruppeforløb, der starter i foråret 2019 i Stressforeningen. Oplever du at det kan være svært at finde en

Tak til Stresspanelet

Regeringens stresspanel har skudt nytåret ind med nye forslag til hvordan vi kommer stress til livs. I øjeblikket ‘drypper’ de forslag ud 1 efter 1, og skaber herved en masse fokus på initiativer mod stress. Det er vi fra Stressforeningen glade for, da det er vigtigt, at vores regering går forrest og kommer med løsninger

Anbefalinger til regerings stresspanel

Regeringens stresspanel er blevet bedt om at lave en række anbefalinger til, hvordan vi skal tackle stress. Stressforeningen har lavet 10 anbefalinger til panelet, som vi håber vil blive vel modtaget. D. 4.  december havde panelet deres sidste møde. Derfor ser vi spændt frem til at, hvad deres anbefalinger bliver.   Her er vores løsningsforslag:

Mærk Verden - Gå dig glad

Stressforeningen introducerer et nyt tilbud: Brug byens natur som stressdæmper Har du stress eller har du haft det, eller mærker du bare symptomer på stress i din hverdag. Så har du nu mulighed for at lære metoder til at dæmpe stress og blive bedre til at slappe af i din lokale bynatur sammen med Ecoguide

Stressforeningen søger midler til telefonrådgivning og sekretariat

På årets generalforsamling i Stressforeningen blev det besluttet at søge midler til at gøre foreningens telefonrådgivning landsdækkende. Ordningen har været en stor succes siden starten i 2017 og har været benyttet af et bredt udsnit af danskere, der har haft brug for et hurtigt råd eller en længere snak om stress. Men ordningen bemandes lige

NYHED ”Forum for Stressramte”

Forum for Stressramte er et nyt lukket virtuelt forum på Facebook, hvor dig der er eller har været stressramt eller frygter at være på vej til det, pårørende og alle med interesse for eller viden om stress har mulighed for at ”mødes” og ”tale” sammen. Det er gratis og du behøver ikke være medlem af

Kan børn blive stressede?

I dag har vores formand Manu Sareen været på stresskonference. Her har han fortalt om foreningens arbejde og lært mere om, hvordan stress påvirker børn, og hvad vi kan gøre for at undgå det. Over de seneste år har stressforeningen fået flere henvendelser rettet mod børn. Rigtig mange føler sig pressede i en travl hverdag.

Fordelene ved at lave ingenting d. 1. Januar

Måske skal 2018 være året hvor vi siger nej til mere, går glip af mere, slukker mere og generelt øver os i al gøre mindre?   Lad 2018 blive det år, hvor du passer bedre på dit mentale helbred D. 1. Januar er en notorisk afslapningsdag. Det er en mulighed for, at rive en dag

Hvorfor har stadig flere unge behov for sovemedicin?

Enormt mange døjer med søvnproblemer. Stressforeningen var i programmet 55 minutter på Radio24syv for at tale om præstationskultur og søvnproblemer. Rigtig mange både unge og voksne har problemer med at sove. En stor del af årsagen skyldes stress og pres i hverdagen, når hjernen ikke får lov til at restituere. Stressforeningen vil gerne sætte trivsel