Har du en hobby?

Hvis ikke, så er det måske tid til at tænke over, om du ikke skulle have en – og det skal helst være en, der hjælper med at få dig ned i gear og få ro på i dagligdagen. Har du prøvet at tegne eller male? At tegne eller farvelægge en Mandala, eller samle et fly eller skib i byggesæt?

Det er alt sammen eksempler på hobbies, hvor man får ro på og får tømt sit hoved for tanker. Tænk over, hvad du kunne tænke dig at prøve og så er redskaberne dertil måske en rigtig god julegave til dig selv.

Hav en rigtig god mandag 😊



Julekalenderen er lavet af TagStressAlvorligt.dk i samarbejde med Stressforeningen.
Hjælp Stressforeningen med at hjælpe stressramte. Bliv medlem i dag eller støt foreningens arbejde på MobilePay 189822